拖延症晚期的日常 首记
0:00 - 1:00 犹豫着要去洗澡还是收拾碗筷准备早饭滑了一个多小时手机…
1:00 - 1:20 网购了些蔬菜，订了明早的外卖
1:20 - 2:00 终于去洗澡了…
2:00 - 2:20 打开Loft写这第一篇记录：
最近拖延症又看着要加重的样子。原来也不太好，晚睡晚起上班迟到断断续续一年多了…借着工作不开心的借口。最近工作是很满意，不过因为疫情宅家太久更害怕出门了…以及在家也不做什么事的样子……这样一直状态不佳下去今年的升职加薪就无望了，焦虑…
前些天开始记录工作各个时段做了什么，有点效果，生活就也试一下。
2:20 去睡觉，希望今晚睡得着明早起得来。
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